Categoria: Ginástica Laboral

bem estar e saúde

O cansaço e as dores te incomodam?!

Alguns itens atrapalham a qualidade do seu dia; como cansaço, dores, pressão alta, colesterol, diabetes, obesidade, inflamações, insônia. Que tal cuidar destes itens, de forma natural e agradável? Temos alguns métodos para você! Entre em contato para saber mais.

O segredo é chegar no seu Equilíbrio!

Quer achar o equilíbrio do seu corpo físico, astral, emocional e desenvolvimento pessoal? Temos métodos para alcançar estes objetivos! Saiba mais, pergunte-me como!

Ergonomia em Pé / Sentado

Seus equipamentos estão ajustados para você?!

Ajuste sua postura e hábitos ao celular, intercale com alongamentos!

Ajuste sua postura em casa e intercale com exercicios e alongamentos!

A Importancia da ergonomia na vida do trabalhador!

Ajuste sua postura em suas viagens de trabalho!